Valérie Rousselet

Psychothérapie  Gestalt thérapie

Psychothérapie - Pour qui ? Quand consulter ? Quels motifs ?

 

 

Vous avez envie de comprendre ce qui  vous empêche d’aller bien, de prendre une nouvelle direction, de faire vos propres choix,  d'être acteur de votre vie ?

Vous êtes adulte, adolescent, enfant avec des difficultés.

 

La psychothérapie s'adapte à chacun, selon ses problématiques.

 

L’aide d’un professionnel de la psychothérapie est parfois nécessaire pour traverser ses difficultés. Prendre la décision de consulter, appeler pour un premier rendez-vous peuvent prendre du temps et il est parfois difficile de s’imaginer se dévoiler. Cette démarche demande du courage, de la volonté, un engagement envers soi même. C’est pourquoi, consciente de tout ce que cela peut présenter pour vous, nous prendrons ensemble le temps de la rencontre.
Je vous accueille avec respect et bienveillance et  en toute confidentialité, à votre rythme. Je vous soutiens pour traverser les moments difficiles.
Le suivi thérapeutique permet de mieux se connaitre, de s’interroger sur son mode de fonctionnement et ses relations aux autres dans une interaction avec son thérapeute. 

 

 

 

Les motifs de consultation sont multiples , la liste ci dessous n’est donc pas exhaustive 


Vous rencontrez des difficultés d’ordre relationnel :

 

- au sein de votre famille (parentalité,enfant en difficulté, famille recomposée...)

- dans votre couple (séparation, violence, mésentente, trouble de la sexualité...)

- au niveau professionnel (souffrance au travail, burn out, reconversion, difficulté à (re) trouver un travail...)

- plus généralement : isolement, difficulté à la rencontre, vous vous sentez seul, différent, marginalisé


Vous vivez ou avez vécu des événements qui ont bouleversé votre vie 

 

- deuil, traumatisme, maladie, accident, handicap...


Vous vivez des difficultés, des souffrances qui vous empêchent d’avancer, de vous réaliser, de bien vivre 

 

- dépression, angoisse, phobies, addictions, harcèlement, violence, peurs...

- manque de confiance en soi, dévalorisation, sentiment d'échec, répétition.

 

Vous cherchez à donner un sens à votre vie.

 

 

 PRENDRE DU TEMPS POUR SOI POUR ALLER MIEUX 

C'EST  S ACCORDER DE L IMPORTANCE